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jueves, 27 de octubre de 2011

Razones por la desaparición

Hola Dukamaniacas, como muchas os habreis dado cuenta y otras me habeis escrito ya no subo recetas... la razon no es que dejara la dieta... es mas! aun sigo pero estoy en un estado de ploff...

He bajado 13 kilos y resulta que estoy atascada... no bajo mas de ahí...
Fui a hacerme unos analisis y mi medica se sorprendio muchisimo no tengo colesterol (ni muy al limite ni muy por debajo) las plaquetas geniales, el hierro fenomenal, trigliceridos fantastico... en fin, me refiero que con todas las criticas malas que tiene esta dieta... pues a mi me va fenomenal y por supuesto pienso seguir mientras no empeore mi salud.

Tengo que decir que en mis analisis me sacaron tiroides (muy poquito pero lo suficiente para que mi medica me dijera que puede ser la causa por la que estoy atascada y no me deja seguir bajando), daros cuenta que yo llevo camino de 7 meses y solo ha sido 13 kilos, cuando en siete meses en dukan ya has perdido 25 kilos o mas...

He vuelto a retomar el deporte (yo no salgo a andar porque sinceramente me aburre, asi que me gusta mas el riesgo y cojo la bicicleta y me meto por senderos o me voy a la playa o a donde se me ocurra pero me marco que de minimo hago 10 km, aproximadamente 50 minutos de deporte)

En fin, eso... estoy atascada y ni con el deporte llego a bajar por eso estoy ploff y quisiera preguntaros si teneis algun remedio para que me desatasque de una pu**tera vez.
Estoy tomando infusiones de te rojo, y te verde con otro mas que no me acuerdo su nombre (voy combinando al cabo de los dias para que no me canse de ellos), tomo la avena a diario y hago deporte... no se que mas hacer.

En fin aun me queda por bajar muchos kilos y no me puedo conformar con solo 13... Si podeis ayudarme os lo agradeceria eternamente...

El blog no lo pienso dejar eh! tengo imagenes de recetas que me quedan por subir... pero como ya os digo, al estar ploff no tengo ni pizca de ganas de escribir ni de nada, cuando pase esta recha pues volveré con las pilas bien cargadas ;)


Siento que este post sea solo escritura y mas escritura pero aparte de esto que os he contado anteriormente, estoy pasando por una racha nada agradable en mi vida y la verdad estoy tristona, sin ganas de leer ni de escribir ni nada, solo buscar trabajo y mas trabajo y sin resultado alguno... Sé que esto no viene a cuento pero tambien me desahogo por aqui un poco y espero que podais comprender un poco mi situacion y por el motivo de mi ausencia.

Yo solo espero que esta racha y lo de mi dieta pase rapido y que todo vuelva a la normalidad y asi vuelvo a petaros con mis post de recetas jeje.

Espero aparecer lo mas pronto posible :) y si alguien me tiene una solucion por favor que me lo escriba o si teneis un caso como el mio contadmelo y si encontrasteis la solucion...

Un beso y nos vemos!

martes, 4 de octubre de 2011

Panga con verduritas PV


INGREDIENTES

Filetes de panga
pimiento rojo
piento verde
cebolla
limones
avecren vegetal
perejil

PREPARACION:

Rehogamos todas las verduritas en una sarten hasta que esten media hechas. En una bandeja del horno añadimos de fondo las verduras, ponemos los filetes de panga, añadimos el avecren, los jugos de los limones y el perejil. Precalentamo el horno anteriormente y lo metemos hasta que se haga el pescado a 180º.




Siento la tardanza en subir recetas pero nos salieron problemas y apenas he parado por el internet... NO penseis que me olvidé de ustedes jeje.
Besos!